FC2ブログ

社長ブログ

「現場の生の声」や「お役立ち情報」掲載中!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

白の恐怖

食欲の秋のお話です。

食欲が増し、体重増が心配になりますね。

バランス良く食べているとは思いますが、中でも炭水化物の量の調整が重要になります。

白いご飯・白いうどんそば・白いパン・おもち等々・・・

白を少なめに摂っていくと、効果的にカロリー調整できますよ!!
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://takagichozai.blog66.fc2.com/tb.php/19-b9d05cca
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2Ad

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。